خدمة استشارة طبية

السلام عليكم دكتور انا عمري 19،ووزني 40 وطولي 150 وعظمي غير قوي مرة عملت تحليل وقال لي الدكتور اذا انكسر عظمي فلن يجبر يعني لا اقدر على حمل الاشياء الثقيلة ما هو اقصى وزن يجب ان احمله لكي لا اضر نفسي

٥ كيلو، ويفضل اخذ العلاجات الازمه لوهن العظم يفضل زياره طبيب العظام لوصف العلاج المناسب قبل بلوغ عمر ٢٢ سنه ، وتناول مشتقات الألبان والأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، وتعرض لشمس بالصباح لربع لنصف ساعه لاكتساب قيتامين D3،