خدمة رقية شرعية

السلام عليكم شيخ انا طالبة دراسات عليا ولديَّ طموح وشغف بالدراسة ولكن مايعيقني هو قلة الحفظ والتركيز والتشتت فضلا عن النعاس والتثائب الذي يحصل لي اثناء حضور الدروس وحتى من حولي انتبه لي وقال انتِ دائما نائمة . اقرئ وعند الامتحان لا استطيع استرجاع المعلومات الا قليل جدا اتذكر اني مررت بهذه المواضيع ولكن لا استطيع تجميعها وكتابتها . ماذا افعل ياشيخ ؟؟ وجزاك الله خيرا.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اولا انت عندك نظرة ومحسوده والكلام عليك كتير ونصيحتي حافظ على اسرارك الشخصية واخيرا حصني نفسك بالرقية الشرعية واقرا سورة ألم نشرح لك صدرك