خدمة تفسير أحلام

أسلام عليكم و رحمة الله اشعر دايما بي أرق كبير و كثير النسيان و عند الاستيقاظ من النوم جسمي كل يوجعني و قليل الحظ ماهي النصيحه و شكرا

منظور ومحسود وعليك بالرقية الشرعيه ديما حصن نفسك ونصيحتي لك حافظ على أسرارك الشخصية خصوصا عن اقربايك وقل دائما لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ١٠٠مره بعد صلاه الفجر حرزا من الشيطان ثالثا التصبح بسبع تمرات يوميا بعد صلاه الفجر