خدمة استشارة طبية

عندي تساقط فضيع في شعري وسويت تحليل دم وطلع ناقص وأخذت حبوب حديد ومجموعة فتمينات ب ومع هذا مزال الساقط في زياده ماادري ليش جزاكم خير

يفضل اخذ حبوب الحديد على معدة فاضيه قبل الاكل بساعه او بعد الاكل بساعتين لكي يحدث له امتصاص بشكل سليم واسرع، وتناول الاطعمه التي تحتوي على الحديد كالسبانخ والملوخيه كما قالت الدكتور اسماء، وأيضا يفضل أن تستعملي بديل الزيت وتجنب غسل الشعر عند الاستحمام اي مره بالاسبوع ويفضل مره بالشهر واستمري على اكل الفيتامينات، ومع ذالك أنصحك لزيارة طبيب الجلديه لتاكد ان ليس لديكي أمراض تتعلق لفروة الراس